随着人们的生活水平越来越高，越来越多的人开始用信用卡或者网络贷款来提前消费，但不少人可能高估了自己的消费水平，因为没有做好规划，导致到了最后，连信用卡都还不上了。如果逾期的话，后果不堪设想，不但会导致高额的利息和滞纳金，还会被人打来电话、上门催债，而且还会影响到个人的信用，甚至有可能被追究法律责任。那么一旦出现这种情况，我们该怎么办呢？

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信用卡逾期还不上怎么办？

第一，和亲朋好友寻求帮助

如果自己自己有困难，首要先寻求亲朋好友的帮助，可以先和他们借钱把信用卡透支或是各类网贷透支及利息提前还上，后期有钱再还给他们。

第二，和银行/网贷公司申请延期

一旦还不上钱，不要逃避，也不要更改自己的联系方式。

主动与银行进行联系，说明自己的真实情况，表明自己并非恶意不还信用卡，看是否可以申请延期偿还。或者申请更改还款日，暂时缓解下还款压力。

第三，申请停息挂账分期还款

当明确自己目前还款较为困难时，可以申请停息挂账分期还款。只要提供相关资料申请停息挂账服务即可缓解自己的经济压力。

二、信用卡逾期多长时间将被停用？

一般来说，如果超过三个月，就会有有被冻结的可能，如果超过三个月或以上的期限，并且透支的数额比较大，那么，信用卡就会被冻结。甚至可能变得更糟，银行可能会以信用卡诈骗、恶意透支为由，将其告上法庭。

以上就是关于信用卡网贷逾期的解决办法，对于网贷、信用卡拖欠的，可以采取以下措施：延期还款、展期还款、向亲戚朋友求助、使用最低还款额度还款，如果是高利贷，超过法定利率可以不还。希望对您有所帮助。